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Lug
Lug
Quanto misura un campo di pallavolo? Quanto è alta la rete? Leggi l’articolo e scopri queste e altre curiosità sulla pallavolo.
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Giu
Giu
Leggi l’articolo per scoprire di più su allenamento, riscaldamento e preparazione fisica e atletica nella pallavolo, essenziali per qualsiasi giocatore.
30
Mag
Mag
Si tratta di un concetto fondamentale in tutti gli sport, soprattutto quelli di squadra come la pallavolo: leggi l’articolo per comprendere a pieno cos’è il fair play.
26
Apr
Apr
Le regole della pallavolo sono precise e prevedono tutta una serie di falli nel caso non vengono rispettate: quali sono allora le principali infrazioni della pallavolo? Leggi l’articolo per scoprirlo.
30
Mar
Mar
La fase break point, nella pallavolo, è molto importante per cercare di fare punto: approfondiamo cosa sia e come funziona.
28
Feb
Feb
Il ruolo del libero nella pallavolo è estremamente particolare: cosa fa questo giocatore e perché si distingue dai suoi compagni di squadra? Scopri di più.
31
Gen
Gen
La difesa è imprescindibile nella pallavolo: approfondisci come funzionano i sistemi di difesa e gli schemi di ricezione per giocare una partita perfetta.
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Gen
Gen
È impossibile mandare la palla nel campo avversario senza conoscere i fondamentali di attacco della pallavolo: leggi l’articolo per scoprirli tutti.
30
Ago
Ago
Leggi l’articolo per capire come saltare più in alto a pallavolo: la teoria alla base, suggerimenti, esercizi e molto altro.
28
Giu
Giu
Leggi l’articolo per scoprire tutto quello che c’è da sapere sui manicotti da pallavolo: a cosa servono e quali scegliere?