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La fase break point, nella pallavolo, è molto importante per cercare di fare punto: approfondiamo cosa sia e come funziona.
Archivio Autore: Primo Tempo
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Il ruolo del libero nella pallavolo è estremamente particolare: cosa fa questo giocatore e perché si distingue dai suoi compagni di squadra? Scopri di più.
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Gen
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La difesa è imprescindibile nella pallavolo: approfondisci come funzionano i sistemi di difesa e gli schemi di ricezione per giocare una partita perfetta.
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È impossibile mandare la palla nel campo avversario senza conoscere i fondamentali di attacco della pallavolo: leggi l’articolo per scoprirli tutti.
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Leggi l’articolo per capire come saltare più in alto a pallavolo: la teoria alla base, suggerimenti, esercizi e molto altro.
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Le ginocchiere per pallavolo sono un accessorio immancabile: leggi l’articolo per scoprire come trovare la tua taglia, come lavarle e alcune curiosità.
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Gli accessori volley sono fondamentali per allenarsi e giocare al meglio. Leggi questo articolo e scopri se hai tutti quelli di cui non si può fare a meno!
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Come in ogni sport, anche nella pallavolo il problema degli infortuni è molto sentito: per questo motivo,
Primotemposport.com ha intervistato il Dott. Fabio Marcato, ex fisioterapista della Nazionale Italiana di pallavolo e del Milan, raccogliendo un parere autorevole per quanto riguarda infortuni, precauzioni e recupero.
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Vorresti diventare un allenatore di pallavolo ma non sai da dove iniziare? Ecco la nostra guida con tutte le informazioni utili e i passi da compiere prima di allenare!
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Nov
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Quali sono i ruoli e le posizioni nel volley? In quest’articolo scopriremo tutto quello che c’è da sapere.